6:34 م
خلطة لتكبير الأرداف في 30 دقيقة
تشتهر العتيبيات بتناسق تفاصيل أجسامهن وذلك بسبب العوامل الوراثية إضافةً إلى تطبيق بعضهن لـ "خلطة العتيبيات لتكبير الأرداف" والتي تمنحهن قامةً ممشوقةً وأردافاً جميلة ومتناسقة مع باقي قياسات الجسم، وفيما يلي نُقدِّم لكنَّ خلطة العتيبيات لتكبير الأرداف بالتفاصيل ..
مكونات خلطة العتيبيات لتكبير الأرداف:
- حبة بطاطا متوسطة الحجم مسلوقة ومقطعة إلى 4 قطع.
- حبة طماطم متوسطة الحجم.
- فنجان صغير زيت زيتون.
- قطعة جبن كيري.
- بصلة صغيرة مفرومة فرم ناعم.
- 3 حبات بيض.
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- نصف ملعقة صغيرة ملح.
طريقة تطبيق خلطة العتيبيات لتكبير الأرداف:
- في الخلاط الكهربائي ضعي البيض والبطاطا والطماطم وجبن كيري والملح والفلفل الأسود وأخلطيهم معاً حتى يُصبح لديكِ خليط متجانس.
- ضعي الخليط الناتج في وعاء عميق وأضيفي إليهِ البصل وإخفقيهم معاً بواسطة شوكة كبيرة.
- في مقلاة كبيرة ضعي فنجان زيت الزيتون وإقلي مزيج البيض حتى ينضج ويتحمر على الوجهين "مثل العجة".
- تناولي هذه الوجبة مرة يومياً لمدة شهر حتى تحصلي على نتائج مُبهرة.
نصائح إضافية لزيادة فعالية خلطة العتيبيات لتكبير الأرداف:
عليكِ بممارسة بعض التمارين الرياضية يومياً لمدة 30 دقيقة قبل تناولكِ لهذه الوجبة والتي نُقدِّمها لكِ بالفيديو التالي ..
شاركي اصحابك
Posted in: اسرارالspa
0 Comments
