وصفات الدكتور حاتم نعمان للبشرة

وصفات الدكتور حاتم نعمان للبشرة
تناول عصير النعناع+ الكركوم لعلاج جميع مشاكل البشرة
ماسك للبشرة :كاكاو +لبن+عسل نحل_شوفان+كاكاو _لبن
اغذية للبشرة :الالياف مثل الجزر العصائر و التين والكيوى والشربة والكوسة والخضروات مثل البقدونس والجرجير
صيق الجلد : عصير زبادى و حليب وعسل نحل
للبشرة وضع زيت زيتون قبل الخروج فى الشمس وزيت خروع قبل النوم
تفاحة مشوية وبذزور الاركتيون والزعتر لراحة الامعاء والبشرة

شاركي اصحابك

Posted in: العناية بالبشرة, وصفات حاتم نعمان