معلومات اكنر عن الحبوب و ازاي نساعد في عالجها ....امينة شلباية

* حبوب البشره مرض جلدي اكثر من يتعرض للاصابه به الشباب ,و لكنه قد يأتي في اي سن , و طالما ظهرت الحبوب فلابد ان نزور طبيب الأمراض الجلديه و نبدا في العلاج . وعلينا ان نصبر حتي تشقي من هذا المرض الذي قد يحتاج سنه او خمس سنوات للشفاء منه او اكثر



* اسباب ظهور الحبوب كثيره فيمكن ان تكون وراثيه او بسبب هرمونات حراره او حاله عصبيه او نفسيه او بسبب التلوث او استخدام مستحضرات خطا و المهم انه عند ظهور حبوب لا بد ان نعالجها و الا تزيد المشكله.



* لا تحاولي تنظيف الحبوب و ازالتها باليد لانها بهذا ستترك علامات وفي الوقت نفسه ستلوثين البشره , و من ثم تزداد الحبوب.



* لا تضعي يدك ابدا علي الحبوب و لا تعبثي فيها , فهذ ايجعلها عاده يجب ان تكفي عنها فورا لانك بذلك تنقلين العدوي الي مكان اخر.



* دائما غيري فوطه الوجه و اكياس المخدات يوميا حتي لاتعود اليك مره اخري



* دائما لمي شعرك و انت نائمه . لان من الممكن ان يكون بها اتربه او زيوت تضر اكثر بالبشره .



* حاولي ان تنامي علي ظهرك لتعطي فرصه للبشره تتنفس طوال الليل.



* اهتمي بنظافه الوجه علي الاقل 3 مرات يوميا بغسول اوصابونه طبيه , كذلك اهتمي بماسك التنظيف مره او اتنين في الاسبوع. و ابعدي تماماعن السنفره لانها تضر ببشره بها حبوب .



* لا يصلح استخدام الكريمات علي بشره بها حبوب الا اذاكان تحت اشراف طبيب



* يمكن ان تشعري في بعض الاوقات بشد في بشرتك بسبب الافراط في استخدام ادويه و كريمات الحبوب . فيمكنك استخدام كريم النهار الخالي من الدهون و اطلبي من الطبيب تحديد كريم مرطب طبي يكون افضل.



* البشره التي بها حبوب يفضل ان نعمل لها"نتوياج" اي حمام بخار علي الاقل مره كل 6 اشهر لتنظيف البشره تنظيفاعميقا . و هذه النظافه تسرع عمليه العلاج .



* ركزي في نوعيات الاكل . ففي بعض الاحيان تتناولن اصنافا معينه يمكن ان تكثر معها الحبوب.



* قللي ان تستخدمي المكياج علي قدر استطاعتك ولا تحتفظي بهمده طويله علي بشرتك و ازيليه بمزيل المكياج ثم اغسلي وجهك جيدا .



* هناك كريمات اساس مخصصه ضد الحساسيه للبشره التي بهاحبوب او ايه مشاكل



* لا تشتري كريما لعلاج الحبوب من خلال التليفزيون و لا تاخذيه من صديقه لديها حبوب و لاتذهبي حتي للصيدليه بدون روشته من الطبيب .



* اكبر خطا ان تتناولي علاجا للحبوب خاصه بالفم دون اشراف طبيب.



* اعلمي انك لو بدات منذ وقت مبكر الاهتمام بعلاج بشرتك فان الاثر لن يكون كبيرا في البشره بعد الانتهاء من هذه المرحله .



* بعد ان الانتهاء من مرحله علاج الحبوب يمكن ان تبدئي مرحله التجميل للاثار . و لست انت التيتختارين انما الطبيب هو الذي يحدد وسيله التجميل سواء باليزر او التقشير الكيمائي او اشياء اخري .

شاركي اصحابك

Posted in: بشرنك سر جمالك, وصفات امينة شلباية