قشرة الشعر أنواع أسباب وعلاج .. وكيف نتجنبها ؟ ~ ماسكاتنا : ماسكات طبيعية للبشرة و الشعر و الجسم للنساء فقط

قشرة الشعر والمصطلح الأقرب قشرة الرأس لانها تظهر على فروة الرأس على شكل قشور بيضاء وتسبب الحكه فى الرأس كما انها اذا كانت موجودة بكثرة تبدأ فى التساقط من الرأس على أكتاف صاحبها وقد تصاب الجنسين الرجال والسيدات وهى مرض جلدى معدي و ينتقل بالعدوى من شخص الى آخر وهى عبارة عن خلايا تنمو فى فروة الرأس بأستمرار وسرعان ماتموت ويتم التخلص منها كباقى الخلايا الميتة فى الجسم على شكل تلك القشور البيضاء الجافة بيضاء اللون وتبدأ فى التساقط على الشعر والأكتاف وهذا لانها تسبب حكة شديدة للذلك فسوف نتحدث عن أنواعها و أسبابها و طرق علاجها الطبيعية ونصائح علاجها وكيف نتجنبها ...

أنواع القشرة

1- قشرة دهنية تتميز بالنعومة وتلتصق ببعضها وغالبا ما تصيب ذوي البشرة الدهنية

2- قشرة جافة تتميز بوجودها على شكل كتل متفرقة مصحوبة بحكة شديدة بالرأس

أسباب وجود القشرة وتجنبها يحمينا من الأصابة بها

1- تظهر نتيجة أهمال العناية والنظافة باستمرار بالشعر لان تراكم الأوساخ على فرورة الرأس يثير افراز الغدد الدهنية فى الرأس

2- لمناخ عامل فى الاصابة بالقشرة اذا كان الجلد على الاستعداد بالاصابه بها ففى فصل الشتاء معدل نشاط انقسام الخلايا يزيد فى الشتاء كما ان قلة الغسيل بسبب البرودة مما يساعد على انتشار الاوساخ وبالتالى ظهور طبقات الدهون , اما فى فصل الصيف فبسبب الجو الحار والتعرق فيسبب الحكة وبالتالى يسبب فى وجود القشور

3- اصحاب الشعر الدهنى اكثر الناس اصابة عن غيرهم والسبب فى ذلك كثرة إفرازهم للدهون التى تساعد على تكوين طبقات من القشور فجلد الرأس يتكون من طبقتين تجدد الطبقة الأعلى نفسها بنفسها وتتجدد معها بالضرورة الخلايا فتموت القديمة لتصبح قشورا ففروة رأس الإنسان تغطيها طبقة معينة من الخلايا الكراتينية وهذه الطبقة تتجدد بصفة مستمرة لان الخلايا جلدية تكبر وتموت وتسقط لتحل محلها خلايا أخرى شابة سليمة قوية و حية ولا يمكن ملاحظته فى الحالات الطبيعية لكنه فى حالة إصابة الرأس بالطفيليات تتكون طبقة من الدهون والقشور التى تظهر بوضوح

4- كما ان اصحاب الشعر الطويل اكثر اصابة من غيرهم لان عند غسيل الشعر الطويل لا يوصل الحموم الى جميع اجزاء فرورة الرأس وبالتالى يعوق سقوط الخلايا الميتة مما يؤدى إلى تراكم الخلايا وتجمعها فى شكل قشور صغيرة وتلتصق هذه القشور بعضها وذلك نتيجة لوجود إفرازات الغدد الدهنية

5- تمشيط الشعر بعنف و حك فروة الرأس بالمشط إلى زيادة القشور وذلك لانه تنتج عنها بعض الأمراض مثل الالتهاب الدهنى لفروة الرأس

6- إستخدم ادوات العناية بالشعر بصورة خاطئة كمنتجات صبغ الشعر، والأدوات الكهربائية لتجفيف وتصفيف الشعر مثل السيشوار وإسبراي الشعر وذلك ينتج عند الاستخدام الخاطىء لها او الاستعمال بكثرة

7- إستخدام أغطية الشعر لمدة طويلة من دون تهوية الشعر من حين إلى آخر كالقبعات والكابات مما يؤدى إلى تزيد من إفرازات العرق في جلدة الرأس، وليس الحجاب تأثير لان الحجاب بيكون فضفاض على الرأس بعكس أغطية الرأس الآخرى

8- نقص فيتامين A ( أ ) فى الجسم يسبب نقص هذا الفيتامين إلى حدوث القشرة وكذلك نقص التغذية الازمة

9 - كما ان حمل والرضاعة عند السيدات عامل وخصوصا المتكرر وكذلك أخذ حبوب منع الحمل لانها تسبب سرعة نمو خلايا الجلد ومن ثما ظهور القشور على فرورة الرأس

10- للعمر عامل فى ظهور القشرة لاننشاط الغدد الدهنية إلى ظهور قشرة الشعر خاصة فى سن البلوغ،وتزداد الإصابة بقشرة الرأس فى ا

الأعمار من 20 حتى 40 عام لانه فى خلال تلك المدة تكون الغدد الدهنية في أعلى معدلات نشاطها وبذلك تكون الاطفال من النادرين الإصابة بها بسبب قلة إفراز الدهون لديهم ووجودها لديهم يعنى وجود مرض جلدى آخر ويختاج هنا إلى طبيب مختص

علاج قشرة الرأس فى تجنب الأسباب بالإضافة إلى

يفيد استعمال الشامبو المتخصص فى علاج القشرة وفى الغالب لايعرف النوع الافضل للشعر بسهولة للذلك الأفضل مراجعة الطبيب فالشامبو العادى يختلف تأثيرة على القشرة عن الشامبو الطبى فاستعمال الشامبو الطبى يزيل القشرة لمدة تتراوح بين خمسة وسبعة أيام أما الشامبو العادى فيخفيها لمدة يومين أو أربعة أيام مثل شامبو Nizoral و Kenazol و selsun blue ولكن يجب الرجوع اولا الى متخصص

العناية بالشعر وكذلك ينصح بغسل الشعر باستمرار ففى فصل الصيف يجب ألا يقل عدد مرات الغسيل عن 3 مرات وفى فصل الشتاء

يغسل الشعر مرة كل 4 أيام على الأقل

عند استخدام الشامبو يفضل استخدام الشامبو الخالي من البلسم لأن البلسم عبارة عن مواد دهنية قد تزيد القشرة وخصوصا لاصحاب الشعر الدهنى

الإهتمام بتناول الغذاء الصحي المتوازن و الإكثار من الخضر و الفاكهة لما لها من تأثير هام علي صحة الشعر و الجسم بصفة عامة وقد يفقيد بكثرة فى خالات نقص الفتيامينات وسوء التغذية كما يفقد تناول أدوية مثل هيماتون haemoton ولكن يجب مراعاة المختص أولا

لا تستعمل فرشاة شعر غيرك، غالبا ما يتعرض المصابون الجدد بالقشرة للعدوى بعد استعمال ادوات الشعر الخاصة بالاخرين وخصوصا عند الذهاب إلى مصففى الشعر

العلاج باستخدام الوصفات الطبيعية

- الخل هو أفضل الحلول للتخلص من القشر للذلك قم بخلط ملعقتين من الخل و6 ملاعق كبيرة من الماء ودلك بها فروة الرأس قبل النوم ومن ثما اترك المزيج على شعرك طوال الليل ويفضل لف رأسك بفوطة وفي الصباح اشطف شعرك بخليط الماء والخل مرة أخرى كرر هذه الطريقة عدة مرات حتى تتخلص من القشر نهائيا

- يستخدم الخل بتدليك فروة الرأس به لبضع دقائق إلى أن تجف ومن ثم غسل الشعر وتكرر هذه العملية يوميا وذلك لإن الخل علاج موضعي فعال ضد قشرة الرأس

- اخلط 1/2 كوب خل تفاح و 1/2 كوب عصير ليمون ثم قوم بفرك الخليط بفروة الرأس ويترك الخليط على الرأس لمدة نصف ساعة

ثم قم بدهن الشعر بزيت الزيتون واتركه لمدة ربع ساعة اخرى بعدها يغسل الشعر بالشامبو و تكرر العملية مرة في الاسبوع حتي يتم القضاء علي القشرة

- مزج ملعقة عصير ليمون مع ملعقتين من الخل ثم دلكي فروة الرأس وبعد ذلك اغسلي شعرك بشامبو بالبيض

- الحناء إذا وضعت في الرأس لمدة طويلة بعد تخمرها فإن المواد القابضة والمطهرة الموجودة بها تعمل على تنقية فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات ومن الإفرازات الزائدة للدهون، بالإضافة إلى أنها تعالج قشر الشعر والتهاب فروة الرأس

- يعمل الخليط من ورق الغار المطحون مع الحنا وورق السدر المطحون مع نصف ليمونة معصورة كل مرة يضاف إليها الماء عند إستخدم الوصفة وتكرر

- تفرم أربعة رؤوس ثوم فرما ناعما وتوضع مع كمية من السبيرتو فى زجاجة محكمة السد تترك فى الشمس لمدة عشرة أيام ثم تصفى ويدلك بها جلد الرأس مرتين فى اليوم

- اغلي قليل من الزعتر الجاف مع كوبين من الماء لمدة عشر دقائق بعد أن يبرد دلك بهم فروة الرأس واتركه لمدة نصف ساعة قبل أن تغسل شعرك

- عمل تدليك لفروة الرأس بالزبادي ثم يترك لما يقرب 30 دقيقة ويشطف بالماء ثم يغسل بالشامبو حيث يضيف الزبادي البروتين لفروة الرأس

- غلي القراص في الماء ويستخدم كغسول يعمل على إزالة القشرة و كذلك فى زيت شجرة الشاي

- دهن ارضية الشعر بزيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الصبار تساعد علي اعادة التوازن للفروة الشعر وبالتالى تقليل افراز الدهون